その後・・・。

以前、紹介したダイエットコースをご利用いただいているひめちゃんとももちゃんを覚えていらっしゃいますか

あれから順調に体重が減ってきていますそこで、どんな風に変わったのかをご紹介したいと思います

ひめちゃんは・・・。
ダイエット前　→　体重：5.7kg、体脂肪率：43%　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
2ヶ月後　　　 →　体重：5.3kg、体脂肪率：32%　


体重も少し減りましたが、なにより体脂肪率が10％以上減少したのがとてもGoodです


ももちゃんは・・・。
ダイエット前　→　体重：18.5kg、体脂肪率：43%


2ヵ月後　　　 →　体重：16.9kg、体脂肪率：28%


このくびれが分かりますか写真じゃ伝わりにくいのが悲しいです理想のプロポーションまでもう少しですね

ダイエットは正しい食事管理と適切な運動で成功していきますワンちゃんの肥満でお悩みの方はお気軽にご相談下さい